články

  • Pohanková diéta na chudnutie, výhody pohánky, základy pohánkovej diéty, nevýhody pohánkovej mono-diéty, výhody chudnutia na pohánke, čo je potrebné odstrániť z ponuky, aké výrobky sú prijateľné, ako správne vystúpiť z pohánkovej stravy, kontraindikácie začiatku pohánkovej diéty.
    30 December 2020
  • Sada cvičení na chudnutie: frekvencia a trvanie tréningu, potrebné vybavenie. Cvičenie na zoštíhlenie nôh a bokov, brucha a chrbta, rúk a zadku. Užitočné odporúčania špecialistov na dosiahnutie výsledku.
    22 Novembra 2020